2024 年も始まり、あっという間に1ヶ月経ちましたがいかがお過ごしでしょうか。
まだまだ寒い日々の中でも、
たまに暖かい日があったりと、少しずつ春の訪れを感じてきましたね！
本日は、春の訪れとともにやってくるとても厄介な花粉症についてお話したいと思います。

花粉症とは、スギやヒノキといった植物の花粉が原因となりくしゃみや鼻水や目のかゆみのアレルギー症状を起こしてしまう病気です。
別名、季節性アレルギー性鼻炎とも呼ばれております。
現在では、日本人のおよそ 40%近くの人がスギ花粉症だと言われています。
季節性アレルギー性鼻炎は、原因となる花粉が飛ぶ季節に症状が出てしまいます。
日本国内には、約 60 種類の植物が花粉症を引き起こすと報告されています。
花粉症と聞くと、主にくしゃみや鼻水、目のかゆみを伴うものと思われがちですが、
その他にも、喉のかゆみや皮膚のかゆみ、下痢や熱っぽさなども現れることもあります。

特に今年は早めの飛散が予想されているだけでなく、飛散量も例年より多いそうです。
今からでも出来る対策もあるので、いくつかご紹介したいと思います！！

☆花粉を避ける
見えないのにどうやって避けるの？と思ってしまいますが、
花粉用のゴーグル型のメガネやマスクが有効です。
外出先から戻った際も衣類をはたき、家に持ち込まないことがベストです！

☆お薬の活用
花粉が飛散する前から予防を兼ねて、抗アレルギー薬を内服するのも効果的と言われています。
1月中旬あたりから対策を始めると良いとされていますが、
2月に入った今からでもまだまだ間に合いますので、是非お試しください！
また、当院でも花粉症のお薬を処方しておりますので、気になる症状がありましたらお気軽にご相談くださいね！！
つらい花粉の季節を少しでも快適にお過ごし出来ますようご自愛ください。

これから暖かくなり、お花見などの楽しい行事を思いっきり楽しみましょう！